Доказано влияние компьютерных игр на снятие стресса

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 
игры для снятия стрессаКаким бы высоким статусом не обладал человек, насколько бы серьёзным он не был, время от времени ему необходим качественный отдых. Проведя комплексные исследования зависимости психофизического состояния индивидуума от той деятельности, которой он занимается в свободное время, врачи обнаружили прямое влияние компьютерных онлайн игр на эмоциональную составляющую отдыха. Так или иначе, игры для снятия стресса приветствуются психологами в качестве универсального средства расслабления, возможности переключиться с работы на более полезные для организма мероприятия.
 
Геймеры со стажем без всяких врачей знают, как улучшается настроение, закипают эмоции, появляется желание совершенствоваться после часика проведённого за любимой программой. Причём для каждого игры снимающие стресс отличаются по жанру, необходимости кооперативного режима, продолжительности «сеанса», что оставляет психологам целое поле для дальнейших исследований. Многие удовлетворяются простенькой мини-игрой, другим подавай красивую рисованную бродилку или стратегию – спрос на расслабляющие компьютерные забавы постоянно меняется, а целевая аудитория отдельных жанров быстро растёт.
 
влияние игрПопулярные среди молодых пользователей ПК онлайн игры для снятия стресса подходят как нельзя кстати, однако отнимают много свободного времени, что вряд ли понравиться деловым людям. Для офисных работников, целеустремлённых граждан, а также занятых большую часть суток работников, подобный вид отдыха вряд ли назовёшь оптимальным. Каждый человек с ограниченным свободным временем должен сам решить, какие игры для снятия стресса ему подходят идеально. Если есть возможность расслабиться прямо на рабочем месте (офис, охранная структура, администраторская деятельность), стоит воспользоваться такой возможностью как можно эффективнее. Например, скачав хорошую нетребовательную игру, можно тайком от шефа снимать напряжение, не отходя от экрана.
 
Особняком стоит такой подвид программ, как браузерные, разработанные под социальные сети. Подобные игры для снятия стресса крайне популярны, позволяя периодически включать их как дома, так и на работе, не заботясь о сохранении результатов «труда». Как видите выбор за вами, отдыхать за однопользовательскими программами, либо найти подходящий кооперативный продукт.

Комментарии   

0 #8 Tatyana 18.01.2017 10:19
Мой муж приxодя с работы, так и расслабляется включая любимые танчики. Как потом он объяснял что игры ему помогают снять стресс.
Цитировать
0 #7 zazalot22 04.01.2017 09:24
Как по мне, то такое мнение имеет право на существование. Во время игры человек забывается, погружается полностью в игровой процесс, поэтому это позволяет отвлечься и как следствие снимается некоторая психологическая напряженность и усталость. Проблемы отходят на второй план и ты весь в игре. Даже слышал такое мнение, что во время рабочего процесса необходимо отвлекаться, даже та самая Косынка поможет переключиться. Так что здесь я согласен на все 100%
Цитировать
0 #6 Bamboula 31.12.2016 03:50
Не знаю почему, но игры не помогают мне расслабиться. Наоборот, они меня возбуждают. Давно заметил, что стоит мне поиграть перед сном или просто посидеть за компьютером, после этого засыпаю с трудом.
Цитировать
0 #5 Feliks123 25.12.2016 18:51
мне лично серьёзно помогают справиться со стрессом игры после тяжёлого трудового дня к примеру такие как шахматы онлаин так что согласен с вами и фильмы комедии тоже
Цитировать
0 #4 garis 07.12.2016 18:10
А почему бы и нет. На самом деле есть очень много способов для снятия стресса, игры в том числе. Если человеку та, или иная игра приносит удовольствие, то и стресса не будет. Играйте в игры и не нервничайте)
Цитировать
0 #3 vika070290 21.11.2016 10:17
я заметила по себе, что когда захожу в любимую игру (к слову сказать она у меня всего одна) - будто погружаюсь в другой иллюзорный мир, где нет проблем, скандалов, болезней, безденежья. Есть только я-хозяин монстриков и мои подопечные. С каждым поговоришь, послушаешь музыку игры и как-то становится легче, будто пообщался с добрыми друзьями!
Цитировать
0 #2 rymin2014@yandex.ua 15.11.2016 19:17
В век высоких технологий нам нужно снимать напряжение любыми способами. А если это еще и любимые игры, так это просто здорово. Главное, наверно, не променять реальный мир на виртуальный. Современные дети с этой задачей справляются очень хорошо, а взрослым стоит у них поучиться. И время вместе провели, и отдохнули.
Цитировать
+1 #1 lyubmoro 13.11.2016 15:04
Я подпишусь под каждым словом. Несмотря на то, что я уже вроде бы вышла из возраста активных игроков в различные компьютерные игры, но именно для снятия стресса, отдыха от ежедневных проблем с удовольствием играю в различные игрушки - это и пазлы онлайн, и Аквариум, и более сложные. Релакс и отвлечение - отличное. Главное, не увлечься очень сильно.
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить